Rééducation périnéale

La rééducation périnéale est possible en post-accouchement immédiat ou à distance de votre dernier accouchement.

Après un entretien afin de faire un bilan sur ce qui vous amène à faire de la rééducation périnéale et aborder votre anatomie, nous débuterons un travail corporel. Les exercices utilisés au cabinet se base sur deux méthodes (connaissance et maitrise du périnée et eutonie) qui vous permettront de prendre conscience de votre périnée, de lui permettre de se tonifier, de le (ré)inscrire dans un schéma corporel global et de vous transmettre des outils concrets à utiliser dans votre vie quotidienne afin de prendre soin de votre périnée toute votre vie.

Il me semble important de vous préciser que l’examen vaginal n’est en aucun cas une nécessité lors de la rééducation périnéale, il sera fait seulement si nous le jugeons, ensemble, nécessaire à votre parcours de soin.